Amarna Miller blog

Amarna Miller official Instagram channel: Está bien hacer un ejercicio de empatía para entender los procesos de gestión de los otros. Pero eso no quiere decir que…

Amarna Miller official Instagram channel: Está bien hacer un ejercicio de empatía para entender los procesos de gestión de los otros. Pero eso no quiere decir que…

Está bien hacer un ejercicio de empatía para entender los procesos de gestión de los otros. Pero eso no quiere decir que haya que estar de acuerdo con esos procesos. Comprender no tiene porqué implicar aceptar.
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A veces parece que ayudar a alguien es sinónimo de bailarle el agua. Asentir a sus quejas y consentir sus explosiones. A mi me ha costado mucho entender que se puede sostener el espacio y servir de apoyo sin dejar que me permeen discursos con los que no me siento alineada. Si, es complicado; y aún más complicado el hacerlo sin que las acciones ajenas te detonen sentimientos adversos. Decir “Entiendo porqué haces lo que haces, y estoy a tu lado aunque yo no actuaría de esta manera”.
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Me encantaría saber si os sentís identificados con esto que os digo, y también cómo lo gestionáis ¿Dónde ponéis el límite? ¿Cómo ayudar a alguien en una situación así? ¿Cómo conseguir que no te trigereen sus acciones?