(🇪🇸) 🚨 CONCURSO 🚨 Aquí estamos @livingpostureo y yo flipando porque tenemos una lona con nuestras caras en la Gran Vía 😱 EN QUÉ MOMENTO!? . Para conmemorar esta movida hemos decidido hacer un concurso. Si queréis participar, os tenéis que hacer una foto delante de la lona y subirla a cualquier red ANTES del día 31 de este mes etiquetando a @badoo_es y a mi también, que así veo qué se os ocurre ⭐️ La más original se llevará una cena gratis conmigo y @livingpostureo (Intentare…mos que Victoria no robe nada esta vez) . Blessed y agradecida de poder compartir estos éxitos con vosotrxs. #EsteEsElMood os está encantando y yo soy feliz de poder participar en un proyecto tan necesario. Estoy aquí porque vosotrxs estáis ahí 🙏 gracias as always! • • • (🇺🇸) 🚨 CONTEST 🚨 Here we are @livingpostureo and I freaking out because we‘ve a billboard with our faces on the Gran Vía 😱 WTF !? . To commemorate this event we‘ve decided to hold a contest. If you want to participate, you‘ve to take a pic in front of the billboard and upload it to any social media BEFORE the 31st of this month tagging @badoo_es and me too ⭐️ The most original one will get a free dinner with @livingpostureo and I (We‘ll try to make Victoria not steal anything this time) . Blessed and grateful to be able to share these successes with you. You are loving #EsteEsElMood and I’m happy to be able to participate in such a necessary project. I’m here because you are there 🙏 thanks as always! . 📷 Pics by @marcolaborda de @neurads @badoo_es 👚 Clothes by @dollskill @ Gran Vía, Madrid, EspañaЕщё

(🇪🇸) Empecé a investigar sobre inteligencia emocional después de vivir una relación de maltrato. Hasta entonces, ni se me había pasado por la cabeza que pudiesen existir herramientas de gestión que me ayudasen a ser feliz. Me decía a mi misma “yo soy como soy” y me quedaba así, tan pancha. Vergüencita me da recordar lo mal trabajado que tenía mi ego por aquél entonces. . Y como pienso a menudo en qué habría sido de mi vida si a la Amarna adolescente alguien le hubiese explica…do todo esto, aquí estoy dandoos la chapa un día más para comentaros lo INCREÍBLE que es rebuscar dentro de ti mismo, encontrar tus demonios y plantarles cara. Hacer una revisión diaria de tus sentimientos y aprender a mostrar tus emociones desde la vulnerabilidad, en vez de desde el miedo 🌟 Me encantaría que me explicaseis en los comentarios vuestra trayectoria a la hora de deconstruiros emocionalmente. . Aprovecho para enseñaros mis apuntes del curso sobre manejo de las emociones que estoy haciendo. Si queréis bichearlo, tenéis el link en mi bio (También os he dejado muchos listas de libros guays sobre inteligencia emocional, dentro de “Listas de recomendaciones”) • • • (🇺🇸) I started looking for information about emotional intelligence after living in an abusive relationship. Until then, it hadn’t even crossed my mind that there might be management tools that could help me achieve happiness. I told myself “I am who I am” and I was so calm. I’m ashamed to remember how big my ego was back then. . And as I often think about what would have happened to my life if someone had explained all this to the adolescent Amarna, here I am one more day to tell you how INCREDIBLE it is to search within yourself, find your demons and stand up to them 🌟 I would love for you to explain to me in the comments your trajectory when it comes to emotionally deconstructing yourself. . I take this opportunity to show you my notes from the course on emotional intelligence that I’m doing . Clothes by @Dollskill Shoes by @maszapatilla Socks by @cicciasocksЕщё